Chia sẻ bí quyết lựa chọn giày tập gym nữ luôn đẹp và sang chảnh trong phòng gym

Giỏ hàng của bạn

Chưa có đơn hàng

Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng
Tổng cộng: 0 đ

Chia sẻ bí quyết lựa chọn giày tập gym nữ luôn đẹp và sang chảnh trong phòng gym

15:37:02 12-02-2017 | Lượt xem: 851

Phái đẹp thời hiện đại ngày càng chú trọng vẻ đẹp hình thể, để có được thân hình nuột nà, gợi cảm điều quan trọng là phải tập thể dục đều. Và để có thêm động lực để tập luyện, khuyên các bạn hãy tập luyện ở các phòng tập.

Để tập luyện được hiệu quả các bạn luôn chuẩn những bộ trang phục dụng cụ kèm theo để luôn tự tin thể hiện mình trong phòng tập GYM nhé. Tập gym điều quan trọng nhất là các bạn phải thường xuyên vận động mạnh nên phải sở hữu ngay cho mình một đôi giày tập gym thật tốt. Bài viết này sẽ chia sẻ bí quyết giúp các bạn nữ lựa chọn cho mình một đôi giảy tập gym thật đẹp và đúng chuẩn theo tiêu chuẩn của phòng tập gym các bạn nhé.
Chia sẻ bí quyết lựa chọn giày tập gym nữ luôn đẹp và sang chảnh trong phòng gym
 
1.Chọn cho mình một đôi giày tập gym phù hợp
Giày tập gym với tiêu chí ưu tiên đầu tiên là giày tập phải phù hợp với form của chân bạn và tạo cảm giác tự tin và thảo mái trong phòng tập. Chọn cho mình một đôi giày đúng size là chưa đủ, cần phải đẹp và phù hợp với đôi chân của bạn nữa. Cách để các bạn dễ chọn size giày nhất là dùng thước đo từ mũi bàn chân đến gót chân ghi lại kích thước, sau đó so sánh với bảng size của nhà sản xuất để chọn size một cách chuẩn nhất hoăc nhờ tư vấn viên bán hàng tư:
 
Chia sẻ bí quyết lựa chọn giày tập gym nữ luôn đẹp và sang chảnh trong phòng gym

 
- Với các bạn chân lõm nhiều thì càng nên chọn cho mình một đôi giày rộng hơn một chút để tạo cảm giác thỏa mái hơn khi tập luyện. Đôi giày tập mà quá ư vừa vặn sẽ tạo cho chúng ta một cảm giác khó chịu và chật chội khi thực hiện các động tác trong phòng tập. Khuyến các bạn nên sử dụng thêm một miếng lót đế giày để chân được luôn êm ái, thỏa mái khi vận động các bạn nhé.
- Với các bạn chân bình thường thì không cần phải lo lắng lắm khi lựa chọn size giày, các bạn chỉ cần đo kích thước của chân và chọn size giày phù hợp là các bạn có thể yên tâm cho các hoạt động mạnh ở trong phòng tập.
- Với các bạn có bàn chân quá phẳng, thì các bạn cũng không cần phải quá lo lắng, chỉ cần chọn size giày vừa là được. Cần chú ý thêm phần gót hơi bị thừa nên cần chọn những đôi có phần đệm ở phần gót chân có hỗ trợ đệm chông bị cọ sát gây bỏng phần gót.
Chia sẻ bí quyết lựa chọn giày tập gym nữ luôn đẹp và sang chảnh trong phòng gym- Ảnh 2

Chú ý thêm là các bạn cần phải chọn một đôi giày tạo cảm giác cho hoạt động trong phòng tập gym được thoải mái nhất. Các bạn nữ nên chú ý rằng nếu bạn đi giày tập gym quá chật, dễ dẫn bị loét do bị chèn ép các ngón chân và phần mu bàn chân ở phần mô mềm. Còn khi mà các bạn mang giày quá rộng thì vận động ở bàn chân sẽ mất linh hoạt nên hay sử dụng đầu ngón chân để bám trụ để giữ thăng bằng chính vì thế dễ dẫn đến gây tổn thương đầu móng của bàn chân, gây mất khả năng chống đỡ.

Bí quyết để chọn cho mình một đôi giày tập gym nữ phù hợp cho nhiều kiểu vận động trong phòng tập. Tập gym là môn thể thao vận động trong phòng tập kết hợp rất nhiều dụng cụ trong khi tập khác nhau. Vì thế, sự lựa chọn ưu tiên số 1 là lựa chọn một đôi giày có thể phù hợp với tất cả các kiểu luyện tập với nhiều dụng cụ là điều không phải là dễ dàng. Nếu các bạn mang đôi giày không phù hợp với hoạt động luyện trong phòng gym thì bạn sẽ bị chấn thương ở cổ chân hoặc cảm thấy không thoải mái và tự tin để cùng khoe body của mình.
Phòng tập gym hiện đại là kết hợp rất nhiều dụng cụ tập khác nhau như: máy chạy bộ, chèo thuyền, máy tập tạ tay, máy run giảm mỡ…và khu vực phòng tập riêng dành cho các bạn nữ yêu thích môn aerobic, Yoga.

 
Chúng tôi sẽ chia sẻ các các bạn nữ bí quyết chọn nhiều mẫu giày tập gym nữ giá rẻ phù hợp túi tiền để dành cho nhiều vận động ngoài trời và phù hợp cho cả trong phòng tập gym:

2. Chọn giày tập aerobic
Giày tập aerobic điều quan trọng nhất cần đảm bảo yếu tố form giày chuẩn, tâm của đầu mũi giày tập aerobic và gót giày phải thẳng. Như thế khi các bạn vận động sẽ luôn giữ được thăng bằng không bị bấp bênh, gây trượt té trong quá trình luyện tập.
- Chọn giày tập gym nữ cho chạy bộ và các hoạt động trong phòng tập
Giày để chạy bộ sử dụng trên máy tập chạy bộ, với các tiêu chí vô cùng quan trọng là trọng lượng nhẹ, lớp đế giày phải cấu tạo bằng cao su tổng hợp để chống trượt, mũi giày chạy bộ phải chịu được ma sát lớn, phần gót giày có sử dụng đệm khí chống xóc khi vận động mạnh hạn chế tối đa tác động của lực chạy lên phần khớp chân.
 
Chia sẻ bí quyết lựa chọn giày tập gym nữ luôn đẹp và sang chảnh trong phòng gym
 
Các chú ý về trọng lượng cho đôi để tập gym và aerobic
Cơ thể của các bạn nữ giới rất có sức chịu đựng rất kém. Vì thế, đôi giày lựa chọn để dành cho tập gym không nên quá nặng. Đôi giày tập thể thao tốt nhất thiết là phải giúp người sử dụng được linh hoạt trong di chuyển. Dù nó có đẹp và phong cách đến mấy đi chăng nữa mà trọng lượng quá nặng vượt qua sức chịu đựng của đôi chân mềm yếu của phái đẹp sẽ rất khó khăn trong vận động và tập gym của các bạn đấy nhé.
Do đó, tiêu chí trọng lượng đôi giày là thước đo rất quan trọng cho việc chọn lựa một đôi giày vừa đẹp mà còn phải phù hợp với đôi chân. Giày tập gym hay giày chạy bộ điều rất cần thiết đó là nhẹ, dẻo, giảm ma sát. Còn giày tập Aerobic có độ nặng vừa phải, và điều đặc biệt khác cần có đệm khí ở đế giày tạo cảm giác êm ái cho việc di chuyển nhiều.
Xem xét các tính năng thiết kế
Giày dành cho tập gym và các môn thể thao ngoài trời chỉ khác nhau về chất liệu và thiết kế form giày. Lời khuyên cho việc chọn một đôi giày tập gym phù hợp nhất:
- Đế giày phải làm từ cao su tổng hợp tạo cho đôi giày chúng ta mang luôn được êm ái và chịu được trọng lực của cơ thể mỗi khi vận động mạnh, phần đế giày là một lớp đệm khí nén trong cao su được thổi lên tạo cảm giác nhẹ nhàng và còn làm giảm trọng lượng của đôi giày đi rất nhiều.
 
- Tấm lót đệm bên trong: Sử dụng tấm đệm giày để đôi chân đảm bảo hỗ trợ tối đa cho việc đi lại linh hoạt và thoải mái cho đôi chân.
Một điểm đặc biệt khác mà chúng ta không thể bỏ qua, là phần upper và mũi giày được thiết kế đẹp mắt với chất liệu vải hoặc da kết hợp nhiều màu sắc bắt mắt và đa dạng. Màu sắc giày thể thao nay nay được phối màu ngày càng đa dạng. Đặc biệt, những bẳng màu nổi bật và bắt mắt đã trở thành một xu hướng không thiếu cho chị em trong phòng tập gym.
Với những chia sẻ về cách chọn giày từ thiết kế cho đến chọn size giày, bạn sẽ cảm nhận được sự thoải mái ngay từ khi thử giày lần đầu tiên. Hãy nhanh tay chọn ngay cho mình một đôi để diện trong phòng tập, để trở nữ hoàng trong phòng tập ngay các bạn nhé.
Tổng hợp Giày Azara
Xem thêm nhiều tin tức khác:
Ngắm nhìn trọn bộ giày thể thao của New Balance

Ngắm nhìn trọn bộ giày thể thao của New Balance

16:48:38 04-05-2017

Giày thể thao giá rẻ- Với hãng giày NewBalance luôn là mẫu giày được giới trẻ ngày nay yêu thích lựa chọn mỗi khi bước ra đường. Hãng với nhiều mẫu thiết kế lên chân cực ôm chân, siêu chuẩn,...

Shop giày thể thao nam giá rẻ tphcm giá cả cạnh tranh

Shop giày thể thao nam giá rẻ tphcm giá cả cạnh tranh

16:04:38 26-04-2017

Giày Azara là shop giày thể thao nam giá rẻ tại tphcm được các bạn trẻ đánh giá rất cao mà giá trị chúng tôi mang lại cho các bạn ấy. Shop giày chúng tôi luôn cập nhật xu hướng thời trang mẫu mới...

Bí mật chọn mua giày thể thao đẹp, phù hợp

Bí mật chọn mua giày thể thao đẹp, phù hợp

22:17:37 25-04-2017

Nếu bạn là người thường xuyên tập thể dục buổi sáng, một đôi giày tập thể thao là một trong những phụ kiện sẽ cho giúp bạn có được cảm giác thoải mái và đầy tự tin trong những giây...

Shop giày thể thao tại tphcm được yêu thích nhất

Shop giày thể thao tại tphcm được yêu thích nhất

14:25:32 13-04-2017

Đối với các bạn trẻ mà yêu thích việc mua sắm thì chắc hẳn là không thể nào mà không biết đến một con đường Quang Trung, Gò Vấp – được xem như là một thiên đường mua sắm thời trang với...

Lịch sử của những đôi giày thể thao đẹp nhất mọi thời đại

Lịch sử của những đôi giày thể thao đẹp nhất mọi thời đại

16:47:44 12-04-2017

Giày thể thao nam là những phụ kiện rất tiện dụng mà mỗi bạn nam không thể không có trong tủ giày của các bạn. Chúng ta, cùng tìm hiểu khám phá quá trình hành lên lịch sử của những hãng giày...

3 Mẫu giày nam đẹp mà phái mạnh cần phải có

3 Mẫu giày nam đẹp mà phái mạnh cần phải có

16:54:41 07-04-2017

Dù cho bạn là người  không rành về kiểu mẫu giày thời trang, nhưng với mỗi bạn nam vẫn cần nên đầu tư cho mình các loại giày nam cơ bản nhất như: giày tây nam, giày mọi nam, giày thể thao...

Mang giày thể thao với chiếc tất lưới trông bạn đẹp và gợi cảm hơn

Mang giày thể thao với chiếc tất lưới trông bạn đẹp và gợi cảm hơn

10:59:33 05-04-2017

Dạo thời gian gần đây, cơn sốt của những chiếc tất lưới dài giống như những chiếc quần đang thống trị trên thị trường thời trang của giới trẻ. Việc bạn sở hữu với một ngoại hình...

Giày thể thao phối cùng BST thời trang Hemers Thu-Đông dành cho quý ông

Giày thể thao phối cùng BST thời trang Hemers Thu-Đông dành cho quý ông

12:12:52 01-04-2017

Bộ siêu tập thời trang thu đông 2016-2017 của nhà tạo mốt chuyên nghiệp Hermes, là sự kết hợp hiện đại và cổ điển của nhà sáng tạo Véronique Nichanian. Sự tương phản và hòa hợp của đôi giày...

5 đôi giày thể thao nam đẹp nhất hiện nay

5 đôi giày thể thao nam đẹp nhất hiện nay

11:51:07 30-03-2017

Dù cho bạn có một vóc dáng cao hay thấp, mập hay ốm thì một đôi giày thể thao sẽ vẫn là sự lựa chọn phù hợp nhất. Bài viết này xin được chia sẻ quý bạn những xu hướng giày nam đẹp và ưa...

Màu sắc giày thể thao nam nói lên tính cách của phái mạnh

Màu sắc giày thể thao nam nói lên tính cách của phái mạnh

15:29:17 29-03-2017

Màu sắc đôi giày thể thao nam sẽ nói lên rất nhiều về tính cách, gu thời trang của phái mạnh. Giày thể thao thời trang hiện nay là xu hướng của giới trẻ.

5 mẫu giày thể thao nam đẹp nhất trung tuần tháng 03/2017

5 mẫu giày thể thao nam đẹp nhất trung tuần tháng 03/2017

21:13:04 27-03-2017

Azara Store tiếp tục xin được giới thiệu tới những người tiêu dùng các mẫu giày thể thao nam “đáng đồng tiền bác gạo” vừa được ra mắt trung tuần thứ 2 của tháng 03/2017.

Giày thể thao được hình thành và phát triển như thế nào?

Giày thể thao được hình thành và phát triển như thế nào?

13:54:41 24-03-2017

Giày thể thao là một trong những phần của phong cách của giới trẻ ngày nay, sneaker cũng có một lịch sử riêng ra đời hình thành và phát triển.

Chia sẻ bí quyết lựa chọn giày tập gym nữ luôn đẹp và sang chảnh trong phòng gymChia sẻ bí quyết lựa chọn giày tập gym nữ luôn đẹp và sang chảnh trong phòng gymPhái đẹp thời hiện đại ngày càng chú trọng vẻ đẹp hình thể, để có được thân hình nuột nà, gợi cảm điều quan trọng là phải tập thể dục đều. Và để có thêm động lự trên Bình chọn